Robin Arzón de Peloton me propulse à travers la pandémie de coronavirus

Il s'avère que les koans de motivation de Robin Arzón remplissent une double fonction de baume contre l'anxiété due aux coronavirus

Robin Arzón. Photo: Josh Filauri / Peloton

Je dégouline de sueur, mais ce n'est pas de la fièvre. J'essaie de ne pas penser à la pandémie mondiale alors qu'une voix de femme sonne à mes oreilles. «Ce que j'entends le plus des gens, c'est qu'ils ont peur», dit-elle. "Je connais la force parce que je connais la peur. Peur profonde. La peur vient généralement de l'inconnu. Alors décomposons-le. "

Cela semble assez bon en ce moment.

«Lâche cette merde», ordonne-t-elle. "Nous avons fait plus de merde que ça."

Avons-nous? Je ne suis pas sûr. C'est si seul dans l'appartement, en lisant Twitter, en se demandant si l'épicerie de l'autre côté de la rue aura de nouveau des serviettes en papier. Mais j'ai lu la trame de fond de Robin Arzón, donc je sais qu'elle, au moins, a déjà fait de la merde. Alors je continue d'écouter.

En 2002, alors que l’instructeur en chef de Peloton était au collège, elle et 40 autres personnes ont été prises en otage dans un bar de la ville de New York par un gars qui a aspergé tout le monde de kérosène et menacé de les allumer. Il a attrapé Arzón par les cheveux et a tenu un pistolet et un briquet à la tête pendant qu'il négociait avec la police.

"Vous n'êtes pas réellement dans les bois pourchassés par un ours", dit-elle. Elle roucoule, en quelque sorte, mais de façon hectorale.

Maintenant, elle est sur mon ordinateur portable et me parle. Elle a des abdos comme le dessous d'une tortue. Mais ce n'est pas son meilleur atout. Son véritable attrait – ce qu'elle pourrait appeler sa «superpuissance» – est sa positivité inébranlable. Elle brille pratiquement avec ça.

"Vous n'êtes pas réellement dans les bois pourchassés par un ours", dit-elle. Elle roucoule, en quelque sorte, mais de façon hectorale. Sa longue tresse se retourne. Son sourire semble plus grand que son visage. «Organisez un moment sauvage avec moi. Nous le réchauffons en ce moment. Creusons. Nous allons conquérir. "

Alors que nous nous abritons tous sur place, avec un coronavirus comme un loup à la porte, il y a eu beaucoup de discussions sur les médias sociaux à propos de la vengeance de la femme Peloton:

Maintenant, soudainement, beaucoup d'entre nous tueraient pour un vélo d'appartement dans la maison. Peloton ne publie pas de chiffres de vente, il n'y a donc aucun medium de savoir combien de personnes ont réellement acheté les vélos (prix: 2 245 $ et plus). Mais cela n'a plus d'importance parce que cette semaine, alors que la distanciation sociale a fortement basculé vers l'auto-quarantaine, Peloton a rendu tous ses programmes de fitness gratuits pendant 90 jours. Cela signifie que vous pouvez utiliser votre ordinateur personnel pour accéder à des milliers de cours, y compris le yoga et la méditation et, oui, Robin Arzón. Même si vous n'avez pas de vélo, je vous recommande de la garder en arrière-plan: tout Arzón tout le temps. Comme fond d'écran de guérison voyance.

"La douleur est temporaire. Le regret est pour toujours. Transformez la douleur en pouvoir », explique l'ancien avocat d'entreprise et marathonien de 26 ans, qui est également diabétique de type 1. «Respire profondément et rappelle-toi qui tu es. Ce petit panique qui s'installe? Cela signifie simplement que vous vous souciez! Faites confiance à votre lutte. "

Arzón a profité de la majeure partie de février pour partir en lune de miel. Cela signifie qu'une grande partie de ce que vous pouvez voir d'elle dans les archives Peloton a été enregistrée avant que quiconque n'ait jamais entendu parler de Covid-19. (Elle donne des cours depuis six ans.) Mais cela résonne puissamment aujourd'hui.

"Vous êtes à mi-chemin sur cette colline. Nous allons renforcer la résistance. Non, vous n'aimerez pas ça. Allez-vous en grandir? C’est votre choix », dit-elle. "Si vous n'essayez pas, vous ne savez pas. Quoi que vous ressentiez en ce moment, vous n'avez pas besoin de vous en excuser. Les étrangers peuvent devenir une famille. Nous avons la responsabilité de prendre soin de notre famille et de nous-mêmes. Et c'est ce que nous allons faire. Si vous êtes nouveau, présentez-vous. Vous faites partie de mon équipage et je ne laisse aucun pilote derrière. "

Arzón appelle ses fans sa meute de loups. Elle est connue pour grogner. Je trouve ça réconfortant. Je n'ai pas besoin d'un #PrisonBody, le physique nerveux que certains ont l'intention d'acquérir pendant qu'ils s'abritent sur place (en faisant des pompes, vraisemblablement, dans les coins de leurs "cellules"). Ce dont j'ai besoin, c'est de ce qu'Arzón offre: de l'espoir.

«Aux jours qui n’ont pas encore vécu: qu'est-ce qui pourrait bien se passer? Nous n'avons pas à vivre dans les cases que les gens cochent pour nous. Je me suis recréé, et vous aussi. Faites ce que vous avez à faire. Plus le rêve est grand, plus l'agitation est difficile. Hustle est le cadeau qui continue de donner. Mais vous ne pouvez pas acheter du bruit chez Whole Foods! "

Vous ne pouvez pas non plus y acheter d’œufs. Pas pour le moment. Arzón parle des joies de la «récupération prolongée» – le reste après une forte poussée. C’est ce à quoi l’Amérique s’accroche. Récupération étendue.

«Voyez si vous pouvez le prendre un peu plus lourd et tout aussi rapide. Un effort solide mais rien de fou. Rien que vous ne pouvez pas gérer. Rien pour quoi tu n'étais pas né. Que pouvez-vous vous détendre en ce moment? Peut-être tourner les coins de votre bouche? Vos globes oculaires? Si vous vous êtes réveillé aujourd'hui, vous ne devez rien. »

Je suis réveillé. C’est ma récompense.

«Je vais vous demander beaucoup», dit-elle. "Et c'est parce que je vous respecte. Il s'agit d'une montée d'endurance plus longue. Si vous n'êtes pas à l'aise, vous le faites correctement. "

Elle pose ensuite une question.

«Que diront les deux prochaines minutes de qui vous êtes? Le personnage se révèle lorsque nous sommes dans les profondeurs. Ce sont les moments dont les gens parlent. Devenons si bons qu'ils ne peuvent pas nous ignorer. "

Quelle pensée: se pourrait-il que nous puissions utiliser ce temps pour devenir de meilleures personnes? Pour être plus gentil? Plus connecté à ceux que nous aimons? Plus déterminé à condamner les insultes anti-asiatiques, les histoires révisionnistes, l'hostilité partisane?

"Vous n'avez pas besoin de vous approcher de la mort pour renaître", explique Arzón. «N'oubliez pas que tout ce qui se passait avant cela était de la pratique. Vous reconstruirez. C’est ce que nous faisons ici. Les jours où vous oubliez qui vous êtes, frappez sur votre poitrine et rappelez-vous: vous faites partie de cette meute de loups. Vous pensiez que je jouais avec vous tous? Je ne vais pas te garder. Mais je suis content que nous fassions cela ensemble. Vous devez absolument être essoufflé. Je suis à bout de souffle aussi. Mais c'est le plus lourd que ça va obtenir. Ce n'est pas quand vous sautez. Nous sommes assez intelligents – assez forts – pour traverser presque n'importe quoi. Respirer. Hydrater. Préparez-vous à tuer. "

Robin Arzón de Peloton me propulse à travers la pandémie de coronavirus
4.9 (98%) 32 votes