J'ai demandé du temps à l'univers et maintenant nous sommes en quarantaine …

La persistance de la mémoire par Salvador Dali

Il y a juste un peu plus d'un mois, je pleurais dans le bureau de ma mère, mendiant plus de temps. Les choses allaient bien mais elles étaient aussi un gâchis. Tu sais comment ça fait la vie? Yin & yang, vous ne pouvez pas en avoir un sans l'autre.

Je faisais tout ce que j'aimais, j'étais dans les derniers mois de mon programme de Master. En route vers le diplôme n ° 2 à seulement 22 ans. Tout ce que j'avais demandé, tout ce à quoi je travaillais depuis des mois et des années était à portée de main. J'étais submergé par tout ce que ma vie était devenue, mais plus encore par qui j'étais devenu.

D'un autre côté, ma santé mentale était une pente glissante. Mon emploi du temps était fou. Chaque jour était un pari quand il s'agissait de savoir quand et ce que j'allais manger. J'essayais de me guérir, ce qui semble être un travail à temps plein. J'étais inquiet pour ma famille qui me consumait. Surtout, j'essayais de comprendre ce qui allait suivre pour moi. Cela s'est avéré impossible pour plusieurs raisons différentes; Je ne suis apparemment pas voyance – décevant – et je n'avais même pas l'énergie de penser à ce que j'allais manger pour le dîner. Comment pourrais-je éventuellement planifier mon avenir?

Je ne pouvais plus penser ni voir directement. Mon esprit était un nuage dense, je n'ai vu que du brouillard.

Alors j'étais là, pleurant au boulot de ma mère (embarrassant). Je venais juste d'acupuncture pour essayer de libérer toute l'énergie négative que j'avais transportée. Cela a aidé, mais maintenant je devais vraiment m'occuper de ce gâchis. Un projet que je connaissais était important et dont ma santé mentale dépendait, mais aussi un projet pour lequel je n'avais pas le temps.

J'avais assez de projets! J'avais besoin de noter les papiers, puis d'écrire mes propres papiers. J'avais des membres du groupe qui dépendaient de moi pour faire ma part, j'avais des réunions auxquelles assister et du travail à faire. J'avais d'autres choses plus importantes à m'inquiéter… N'est-ce pas?

Alors que je m'asseyais en face de ma mère, les larmes coulant silencieusement sur ma joue, elle a dit: "il te faut juste du temps." J'ai été d'accord. J'avais besoin de temps pour comprendre exactement ce dont j'avais besoin et comment j'allais me le donner. Oui, j'ai juste besoin de temps, je peux réparer ça (moi). J'ai juste besoin de temps… je n'ai pas de temps!

Moins d'une semaine plus tard, le monde s'est retourné. Tous les plans que j'avais auparavant avaient maintenant l'impression d'être des rêves qui allaient et venaient. L'image autrefois claire de mon avenir – au moins les 6 prochains mois – est entièrement effacée. J'avais l'impression d'avoir tellement perdu, mais j'avais simultanément gagné la seule chose que je voulais vraiment. TEMPS.

Si cette quarantaine m'a appris quelque chose, c'est que le temps n'est pas mon ennemi. En tant que société, nous avons cultivé cette relation complexe avec le temps. C'est peut-être parce que j'ai toujours eu l'impression que le temps nous poursuivait au lieu du simple fait que nous avancions AVEC le temps et non contre. La quarantaine a modifié ma relation avec le temps. Cela m’a appris une ou deux choses qui pourraient trouver écho chez certains d’entre vous.

Faites confiance au timing de votre vie

Si cela ne se produit pas maintenant, ne se produira-t-il vraiment jamais ou est-ce juste ce que vous vous dites? Le fait que les choses ne se déroulent pas selon le plan que vous avez évoqué ne signifie pas qu'elles ne se déroulent pas conformément au plan. Ralentissez, respirez.

Asseyez-vous et écoutez

Quand votre routine, votre travail ou vos études vous sont retirés, qui êtes-vous? Je vous encourage à vous asseoir et à découvrir qui vous étiez avant que la société ne vous dise qui être. Être immobile est un outil extrêmement sous-estimé pour trouver votre voie à suivre. Lorsque vous vous surprenez à chercher des réponses d'autres personnes ou sur Internet, prenez un moment pour vous poser la même question et voir ce qui se passe.Les réponses que vous recherchez, en ce qui concerne ce dont vous avez besoin, ce que vous voulez et qui vous sont, peuvent être trouvés à l'intérieur. Vous êtes votre propre guide. Faites-vous confiance.

Pour moi, la meilleure façon de se sentir connecté à moi-même est la méditation, le yoga, l'écriture et simplement s'asseoir avec une bonne tasse de thé. Avec l'immobilité vient l'inconfort. Il faut de la vulnérabilité et de la force pour voir la nudité de votre âme et aimer tout ce que vous voyez. Commencez à vous sentir mal à l'aise. C’est là que commence la croissance.

Avec l'ancien, avec le nouveau

En tant que macro travailleur social, je pense et je parle de démanteler quotidiennement des systèmes corrompus. Voir le reste du monde s'entendre pour ne pas vouloir revenir à la «normalité» est rafraîchissant. Ce que nous voulons, c'est un brunch, des vacances et des soins de santé universels. Ce que nous ne voulons pas, c'est une mauvaise hygiène (physique et mentale), des familles séparées, des richesses accumulées tandis que les gens luttent pour subvenir à leurs besoins fondamentaux, un pays qui «prospère» sur notre productivité et nous aspire simultanément la vie… et serre la main.

Battez-vous et votez, comme si votre vie en dépendait.

C'est dommage qu'il ait fallu une pandémie mondiale non seulement pour moi, mais pour que le monde entier ralentisse et reprenne son souffle. Mais nous y sommes, et ainsi, à chaque respiration, vous pouvez vous enfoncer plus profondément en vous, nourrissant chaque partie de votre esprit, de votre corps et de votre âme. Être bien.

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